صفحه اصلی

تماس با ما

آرشیو مطالب

طراح قالب

 
  کاربر مهمان، خوش آمدید!

منوی اصلی
لینکهای سریع
صفحه نخست
تماس با ما
آرشیو مطالب
ایمیل
لینک ار اس اس
طراح قالب
موضوعات
مددکاری اجتماعی
راهنمای زندگی زناشویی
راهنمای جنسی زوج ها
راهنمای تربیت کودکان
راهنمای بلوغ جنسی
راهنمای ازدواج جوانان
رابطه جنسی و عشق
الكل
نورجیزك
كراك
شیشه
اكستاسی
هروئین
مرفین
ماری جوانا
حشیش
تریاك
شیره
اختلالات رفتاری،دروغ گویی حسادت
سالمند
تمركز حواس
هپنوتیزم
مقالات
افسردگی ،بیماری های روانی
اعتماد بنفس وعزت نفس،كمرویی،موفقیت
آلزایمر،استرس،اضطراب
وسواس
معلولیت
آرمش ،عصبانیت
اخبار ومقالات ویژه سلامتی
كمك های اولیه
خواب
مصرف دارو
بارداری
مصرف دخانیات
بهداشت محیط
ورزش وتندرستی
سایر بیماری ها واختلالات
بیماری های دستگاه ادراری
بیماری های خونی
بیماری های واگیر دار وعفونی
مراقبت های مو
مراقبت های پوست ،سلامت پوست
بیماری های كودكان
بیماری های زنان
دهان ودندان
گوش حلق وبینی
چشم
بیماری های مفاصل و استخوان
سرطان
بیماری های عصبی
بیماری های تنفسی
بیماری های قلب و عروق
دیابت
بیماری های غدد
بیماری های گوارشی
تداخل غذا ودارو
روشهای نگهداری و بهداشتی مواد غذایی
اخبار تغذیه ای
تغذیه افراد سالم
طب اسلامی
طب سنتی
تغذیه وسلامت در قرآن وحدیث
تغذیه وسلامت در ماه مبارك رمضان
فیبرهای غذائی
چربی ها
پروتئین ها
كربوهیدراتها
املاح
ویتامین ها
سایر مواد غذایی
گیاهان دارویی
نوشیدنی ها
آجیل و دانه های روغنی
ادویه ها وچاشنی ها
غلات وحبوبات
گوشتها
سبزی ها
میوه ها
لبنیات
تغذیه گروه های ویژه
برنامه غذایی ورزشكاران
برنامه غذایی در سنین مختلف
رژیم غذایی در بیماری ها
رژیم افزایش وزن
رژیم لاغری
طلاق
دختران فراری وفحشا
خودكشی
فقر بیكاری
كاهش آسیب
ایدزHIV
انواع مواد مخدر
آسیب های اجتماعی
اعتیاد

آرشیو ماهانه
آذر 1399
آبان 1399
دی 1394
آذر 1394
آبان 1394
مهر 1394
شهریور 1394
مرداد 1394
تیر 1394
خرداد 1394
اردیبهشت 1394
فروردین 1394
اسفند 1393
بهمن 1393
دی 1393
آذر 1393
آبان 1393
مهر 1393
شهریور 1393
مرداد 1393

.:: لیست کامل آرشیو ماهانه ::.


لینک دوستان

قالب وبلاگ
صدای ملکوت
اندیشه سبز
كتاب
صبح سپید
نجوم،علمی به بزرگی جهان!
مهندسی نرم افزار تبریز
طــراحی رایگان بنر،لوگو و هدر
2 عکس سرا
بزرگترین وب تفریحی در ایران
تور استانبول
تور آنتالیا
تور کیش
تور مشهد
دوره MBA
دوره DBA
آموزش فروش
مدیریت کسب و کار
چت روم

.:: لیست کامل لینکستان ::.


لوگوی دوستان


آمار بازدید
نویسندگان :
» عظیم جان آبادی

آمار بازدید :
» تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :

اَبر برچسبها

سرطان تغذیه و سلامت از دیدگاه اسلام بیماری‌های تنفسی بیماری های گوارشی طب اسلامی برنامه غذایی در سنین مختلف تغذیه و سلامت روشهای نگهداری و بهداشت مواد غذایی چشم سلامت جامعه انواع برنامه های غذایی اخبارتغذیه ای سبزی ها انواع رژیمهای درمانی سلامت روح و روان مصرف دارو تغذیه افراد سالم انواع بیماری ها و درمان آنها آسیب های اجتماعی رژیم غذایی در بیماریها سلامت پوست خبرها و دانستنیهای تغذیه بیماری‌های مفاصل واستخوان خواص خوراكی ها اعتیاد میوه ها دهان و دندان رژیم های لاغری بیماری‌های کودکان مواد مغذی مورد نیاز بدن


تبلیغات





این کارها جلوی بیمار شدن شما را نمی گیرند

مرتبط با : مقالات

احتمالا شما برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های واگیردار شایع در فصل سرما مانند سرما خوردگی، اصول بهداشتی را رعایت می کنید و سعی می کنید هر روز دست هایتان را پس از رسیدن به منزل بشویید و یا از تعامل با افراد بیمار خودداری می کنید. اما متاسفانه باید بدانید همه این اقدامات پیشگیرانه هم نمی توانند مفید باشند و جلوی بیمار شدن شما را بگیرند. در اینجا نگاهی به برخی کارها می پردازیم که اثر زیادی ندارند.
زینب حکیمی - بخش سلامت تبیان

خودداری از رفت و آمد با وسایل نقلیه عمومی

یک تیم تحقیقاتی از دانشمندان ژنتیک و میکروب شناس، اخیرا آزمایشاتی را بر روی وسایل نقلیه عمومی انجام دادند و متوجه شدند که وسیله ای مانند مترو دارای بیش از 600 نوع باکتری است که تقریبا همه ی آنها بی ضررند. پس اجتناب از استفاده از این وسایل نقلیه ی عمومی تقریبا بی فایده و نوعی وسواس بی جاست. می توان گفت دنیای بدون آلودگی میکروبی تنها در رویاها وجود دارد.

مهم تر آنکه باید بدانید همه ی مردم هر روزه با پاتوژن ها (عوامل بیماری زا) تماس دارند. پاتوژن هایی که می توانند روی پوست و بدن حیوانات خانگی مانند دام و طیور نیز وجود داشته باشند.

پوشاندن دهان هنگام عطسه و سرفه دیگران

وقتی کسی بدون گرفتن جلوی دهان یا بینی خود در مقابل شما عطسه یا سرفه می کند، حجم زیادی از میکروب ها را در هوا پخش می کند.

ژل های ضدعفونی کننده ی دست نمی توانند تمام میکروب ها را از بین ببرند، یعنی فقط باکتری ها را از بین می برند

عطسه، ذرات میکروبی را با سرعت 320 کیلومتر در ساعت و سرفه، ذرات میکروبی را با سرعت 80 کیلومتر در ساعت در هوا منتشر می کند.

لذا با وجود این حجم و این سرعت انتشار ذرات میکروبی نمی توانید با گرفتن جلوی دهانتان مانع نفوذ میکروب ها به بدنتان شوید. حتی اگر ذرات آلوده نتوانند از راه دهان به بدنتان راه بیابند، از راه بینی و یا مخاط چشم وارد بدنتان می شوند.

استفاده از آستر (پوشش) توالت فرنگی

در سال 1920 میلادی این پوشش اختراع شد. پوششی که باعث شد بسیاری از افراد با خیال راحت از توالت های فرنگی استفاده کنند. اما امروزه می دانیم اکثر میکروب ها مانند ویروس ایدز و یا ویروس هرپس (تبخال) و ... بیرون از بدن زنده نمی مانند.

البته برخی ویروس ها مثل اشرشیا کلی (ای کلای) و استرپتوکوک می توانند بیرون از بدن ما زنده بمانند و ایجاد عفونت کنند. بنابراین پس از استفاده از توالت فرنگی، دست هایتان را کاملا با آب و صابون بشویید.

ژل ضدعفونی کننده دست

به همراه داشتن دائمی ژل ضدعفونی کننده دست

ژل های ضدعفونی کننده ی دست نمی توانند تمام میکروب ها را از بین ببرند، یعنی فقط باکتری ها را از بین می برند. پس بهتر است از همان آب و صابون برای شستشو استفاده کنید.

برای مثال نوروویروس یک ویروس است که از طریق موادغذایی به بدن منتقل شده و باعث بروز اسهال می شود، و یا باکتری کلستریدیوم دیفیسیل که می تواند اسهال کشنده در افراد مسن ایجاد کند، از انواع میکروب های مقاوم به ژل های آنتی باکتریال است.

استفاده از دستمال کاغذی برای گرفتن دستگیره ها

می توان گفت باکتری های موجود در دستگیره های درب توالت ها یا سایر درب ها، با باکتری های موجود در بخش های مختلف وسیله ی نقلیه ای مانند مترو یکسان هستند.

طبق آزمایشات، برخورد دست با میله ی مترو برابر با دست دادن با ده هزار نفر است. در حالی که بسیاری از دست ها می توانند حامل باکتری مضر ای کلای باشند، اما اغلب باکتری های وسایل نقلیه باکتری های بی ضرر هستند.

به علاه اگر دستمال کاغذی را بعد از استفاده، درون کیف یا جیبتان بگذارید، باز هم دچار آلودگی خواهید شد.


نوشته شده توسط عظیم جان آبادی در 1394/07/30

نظرات (

مطالب پیشین

» خانه کودکان امام حسن مجتبی
» معرفی پایگاه خدمات اجتماعی ستایشگران
» منو تنها نذار تا آخر عمر
» چرا هشدارها را جدی نمی گیریم؟
» بیقراری پاها در خواب شب
» جم تی وی و من و تو روی بام تهران!
» توصیه برای ازدواج با مطلقه ها
» شعار کارمندان در کار " حسش نیست!
» ازدواج سالم این شکلی است!
» درمان خانگی سردرد
» خون بازی در خانه های خالی ١٨+
» شش گام تا یک عذرخواهی ساده
» فصل سرما و سلامت چشم ها
» زیبا شدن با سیستم ابن سینا
» این 7 رابطه به طلاق ختم می شوند
» چطور با شوهر بداخلاقم زندگی کنم؟
» طلاق عاطفی با رویش رفقای همسر
» یک نسخه برای درمان خیانت
» بلوغ زودرس در بچه ها
» تفاوت علائم سکته قلبی در مردان و زنان
» عصای معجزه شما چیست؟
» گرم کردن اوقات کودک در زمستان
» روی اعصاب همسر، پیاده روی ممنوع!
» خوشبختی شما وابسته به این 7عامل است
» شما بگویید با رفیق بازی همسرم چه کنم ؟
» فرصت های طلایی شب یلدا !
» وقتی همسر به بچه آلرژی دارد!
» داروهای گیاهی یا شیمیایی ، کدامیک؟
» راه های مبارزه با سرماخوردگی
» تغذیه در ورزش پیلاتس

» لیست کامل مطالب ارسالی


درباره


وبلاگ موسسه آسیب های اجتماعی ستایشگران به شماره ثبت 174 واقع در زاهدان با اهداف کاهش آسیب و مواد مخدر ایدز که از جمله کارهای موفق این موسسه افتتاح اولین مرکز DIC (مرگز کذری معتادین ) جنوب شرق کشور تحت حمایت معاونت امور فرهنگی و پیشگیری بهزیستی س و ب ادرس مرکز زاهدان خیابان هیرمند شمالی بین هیرمند47 و 49 که این مرکز توانسته با تحت پوشش قراردادن بیش از 400 معتاد گذری در یه سال گذشته در یکی از محله ای محروم شهر زاهدان امار خوب و قابل توجهی از خود به جای گذارد . ضمنا تمام سوالات شما رادر مورد ایدز-اعتیاد-آسیب های اجتماعی- مهارت های زندگی - ترک اعتیاد - و بیماری ها جوابگو می باشد . تلفن های تماس : 05414508964 و همچنین در زمینه ترک اعتیاد و خدمات مشاوره ایی و حمایتی ویژه معتادین در شهر زاهدان به صورت رایگان همکاری مینماید
مدیر وبلاگ: عظیم جان آبادی



لوگوی ما



جستجو

     

پیوند های روزانه

فروشگاه اینترنتی
اس ام اس احساسی
یا زهرا (س) مددی...
سهیل ساسان
salam
سلام دوست عزیز
الهه
معصومه
نسترن
علی
زگهواره تا گور دانش بجور...
مشکات برین بام ایران
jmxbox
كامپیوتر و اینترنت
محمد یعقوبی
پایگاه خبری تحلیلی بوتیا
پایگاه خبری تحلیلی بوتیا
تبادل لینک
سامانه پیام کوتاه
افزایش امار سایت
بلاگ یاب ، مرکز ثبت و معرفی وبلاگ ها در ایران
بلاگ یاب ، اولین مرجع وبلاگ ها در ایران
بلاگ یاب
بلاگ یاب، اولین مرجع وبلاگ ها در ایران
بلاگ یاب ، وبلاگ خود را ثبت کنید.
تست سنجش تمرکز و سرعت عملکرد مغز
بلاگ یاب
قرارگاه خبری و تحلیلی ثامن نیوز
وبلاگ تخصصی ماساژ
بوردا ..........هر چی لباس مد میشه، اینجاست

.:: لیست کامل پیوندهای روزانه ::.

.:: ارسال پیوند ::.

صفحه اصلی |  تماس با ما |  اضافه به علاقه مندی ها | ذخیره صفحه | طراح قالب


Powered By mihanblog.com Copyright © 2009 by setayeshgaran
Design By : wWw.Theme-Designer.Com