صفحه اصلی

تماس با ما

آرشیو مطالب

طراح قالب

 
  کاربر مهمان، خوش آمدید!

منوی اصلی
لینکهای سریع
صفحه نخست
تماس با ما
آرشیو مطالب
ایمیل
لینک ار اس اس
طراح قالب
موضوعات
مددکاری اجتماعی
راهنمای زندگی زناشویی
راهنمای جنسی زوج ها
راهنمای تربیت کودکان
راهنمای بلوغ جنسی
راهنمای ازدواج جوانان
رابطه جنسی و عشق
الكل
نورجیزك
كراك
شیشه
اكستاسی
هروئین
مرفین
ماری جوانا
حشیش
تریاك
شیره
اختلالات رفتاری،دروغ گویی حسادت
سالمند
تمركز حواس
هپنوتیزم
مقالات
افسردگی ،بیماری های روانی
اعتماد بنفس وعزت نفس،كمرویی،موفقیت
آلزایمر،استرس،اضطراب
وسواس
معلولیت
آرمش ،عصبانیت
اخبار ومقالات ویژه سلامتی
كمك های اولیه
خواب
مصرف دارو
بارداری
مصرف دخانیات
بهداشت محیط
ورزش وتندرستی
سایر بیماری ها واختلالات
بیماری های دستگاه ادراری
بیماری های خونی
بیماری های واگیر دار وعفونی
مراقبت های مو
مراقبت های پوست ،سلامت پوست
بیماری های كودكان
بیماری های زنان
دهان ودندان
گوش حلق وبینی
چشم
بیماری های مفاصل و استخوان
سرطان
بیماری های عصبی
بیماری های تنفسی
بیماری های قلب و عروق
دیابت
بیماری های غدد
بیماری های گوارشی
تداخل غذا ودارو
روشهای نگهداری و بهداشتی مواد غذایی
اخبار تغذیه ای
تغذیه افراد سالم
طب اسلامی
طب سنتی
تغذیه وسلامت در قرآن وحدیث
تغذیه وسلامت در ماه مبارك رمضان
فیبرهای غذائی
چربی ها
پروتئین ها
كربوهیدراتها
املاح
ویتامین ها
سایر مواد غذایی
گیاهان دارویی
نوشیدنی ها
آجیل و دانه های روغنی
ادویه ها وچاشنی ها
غلات وحبوبات
گوشتها
سبزی ها
میوه ها
لبنیات
تغذیه گروه های ویژه
برنامه غذایی ورزشكاران
برنامه غذایی در سنین مختلف
رژیم غذایی در بیماری ها
رژیم افزایش وزن
رژیم لاغری
طلاق
دختران فراری وفحشا
خودكشی
فقر بیكاری
كاهش آسیب
ایدزHIV
انواع مواد مخدر
آسیب های اجتماعی
اعتیاد

آرشیو ماهانه
آذر 1399
آبان 1399
دی 1394
آذر 1394
آبان 1394
مهر 1394
شهریور 1394
مرداد 1394
تیر 1394
خرداد 1394
اردیبهشت 1394
فروردین 1394
اسفند 1393
بهمن 1393
دی 1393
آذر 1393
آبان 1393
مهر 1393
شهریور 1393
مرداد 1393

.:: لیست کامل آرشیو ماهانه ::.


لینک دوستان

قالب وبلاگ
صدای ملکوت
اندیشه سبز
كتاب
صبح سپید
نجوم،علمی به بزرگی جهان!
مهندسی نرم افزار تبریز
طــراحی رایگان بنر،لوگو و هدر
2 عکس سرا
بزرگترین وب تفریحی در ایران
تور استانبول
تور آنتالیا
تور کیش
تور مشهد
دوره MBA
دوره DBA
آموزش فروش
مدیریت کسب و کار
چت روم

.:: لیست کامل لینکستان ::.


لوگوی دوستان


آمار بازدید
نویسندگان :
» عظیم جان آبادی

آمار بازدید :
» تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :

اَبر برچسبها

تغذیه و سلامت از دیدگاه اسلام خواص خوراكی ها انواع برنامه های غذایی تغذیه افراد سالم اخبارتغذیه ای چشم مصرف دارو خبرها و دانستنیهای تغذیه سلامت جامعه اعتیاد رژیم های لاغری برنامه غذایی در سنین مختلف طب اسلامی سبزی ها آسیب های اجتماعی روشهای نگهداری و بهداشت مواد غذایی بیماری‌های کودکان سلامت پوست انواع رژیمهای درمانی انواع بیماری ها و درمان آنها میوه ها تغذیه و سلامت سلامت روح و روان بیماری‌های مفاصل واستخوان مواد مغذی مورد نیاز بدن بیماری های گوارشی دهان و دندان سرطان رژیم غذایی در بیماریها بیماری‌های تنفسی


تبلیغات





لوازم آرایشی قدیمی را دور بیندازید

مرتبط با : مراقبت های پوست ،سلامت پوست


حتما برای شما هم پیش آمده که یک وسیله آرایشی گران قیمت بخرید و به دلیل قیمتش، دلتان نیاید آن را دور بیندازید و تا مدت ها از آن استفاده کرده اید تا تمام شود. ولی باید بدانید که هر نوع ماده آرایشی یک تاریخ انقضایی دارد که بعد از اتمام آن، باعث عفونت های جدی پوست و چشم می شود.

مواد آرایشی کهنه و قدیمی

ابتدا لازم است بدانید که محصولات استاندارد داخلی یا خارجی که دارای مجوزهای لازم از وزارت بهداشت هستند، دو نوع تاریخ مصرف دارند:


تاریخ اول، همان تاریخی است که مدت زمان انقضای محصول را نشان می‌دهد، مثلا روی یک محصول آرایشی تاریخ 2015 یا 1395 درج می‌شود.


تاریخ مصرف دوم، پشت محصولات آرایشی و بهداشتی درج و کنار این قوطی عددهایی مانند 3، 9، 12 یا هر عدد دیگری نوشته می‌شود.


معنای این اعداد، آن است که در صورت باز کردن در محصول آرایشی، می‌توانید 3، 9 یا 12 ماه آن را مصرف کنید، یعنی حتی اگر تاریخ انقضای محصول نگذشته باشد، هم باید به این تاریخ انقضای دوم توجه كنید تا دچار عوارض استفاده از محصول تاریخ‌گذشته نشوید.

 

چرا نباید بعد از اتمام تاریخ انقضای مواد آرایشی، از آنها استفاده کرد؟ و استفاده از آنها چه خطری در پی دارد؟
باید روی مواد آرایشی و زیبایی، به طور واضح تاریخ انقضا نوشته شده باشد. تاریخ انقضا از شما در برابر عوارض جانبی مواد کهنه و قدیمی محافظت می کند.


معمولا در لوازم آرایشی موادی به نام نگهدارنده وجود دارد که از فاسد شدن این محصولات و رشد میکروب ها در آنها پیشگیری می کند.


وقتی که تاریخ انقضای یک ماده آرایشی تمام می شود، تاثیر مواد نگهدارنده آن از بین می رود و میکروب ها می توانند درون این محصول رشد کنند. لذا استفاده از آن، شما را در معرض خطر ابتلا به برخی عفونت ها قرار می دهد.


همچنین بعد از این مدت، برخی مواد آن قوی تر می شوند و باعث تحریک پوست می شوند.


نوشته شده توسط عظیم جان آبادی در 1394/01/25

نظرات ( ادامه مطلب

تا به حال پوست انداخته اید؟

مرتبط با : مراقبت های پوست ،سلامت پوست


پوست انداختن یک نوع آسیب پوستی است که در لایه سطحی پوست جدا می شود. این مشکل می تواند به دلیل آسیب مستقیم پوست مانند آفتاب سوختگی یا عفونت پوست ایجاد شود. اما پوست انداختن می تواند علامت اختلال سیستم ایمنی بدن و یا بیماری دیگری نیز باشد.

آفتاب سوختگی پوست

بثورات پوستی، خارش، قرمزی پوست و سایر مشکلات پوستی می توانند همراه با عارضه پوست انداختن دیده شوند.

 

به دلیل آنکه چند تا بیماری می توانند باعث پوست انداختن شوند، بایستی برای تشخیص علت آن فورا به پزشک مراجعه کنید.

 

پوست شما همواره در معرض عوامل محیطی مختلفی ماند نور آفتاب، باد، گرما، خشکی هوا و رطوبت بالای هوا قرار دارد که این عوامل می توانند به پوست آسیب بزنند.

 

تحریک مکرر پوست منجر به پوست اندازی آن می شود.

 

به ندرت، پوست اندازی ای که اغلب با خارش همراه است، در اثر بیماری یک قسمت دیگر از بدن غیر از پوست ایجاد می شود.

 

گاهی اوقات واکنش بدن نسبت به یک دارو باعث پوست اندازی می شود.

 

بیماری هایی که باعث پوست انداختن می شوند، شامل موارد زیر است:

1- واکنش های حساسیتی : در اثر تماس با ماده ای که نسبت به آن حساسیت (آلرژی) دارید، دچار بثورات پوستی و در نهایت پوست اندازی می شوید، مانند حساسیت به برخی پارچه ها، لاتکس، مواد شوینده و مواد آرایشی.

حساسیت به برخی موادغذایی نیز به میزان کمتر، باعث پوست اندازی می شود.

اگر خشکی پوست یا آفتاب سوختگی خفیف باعث پوست انداختن شوند، با مصرف کرم های خاص بدون نسخه بهبود می یابند و معمولا نیازی به درمان پزشکی ندارند

2- عفونت ها : برخی انواع عفونت های استافیلوکوکی، به علاوه عفونت های قارچی شامل عفونت قارچی کرم حلقه دار، پای ورزشکار (عفونت قارچی انگشتان پا) و خارش سوارکار می توانند باعث پوست انداختن شوند.

 

3- اختلالات سیستم ایمنی : برخی بیماری ها مانند یک گروه از اختلالات نادر پوستی (پمفیگوس) و سندرم شوک سمی می توانند باعث پوست اندازی شوند.



نوشته شده توسط عظیم جان آبادی در 1393/06/4

نظرات ( ادامه مطلب

پوست شما عرق می کند؟

مرتبط با : مراقبت های پوست ،سلامت پوست

میزان حساسیت پوست
 
پوست شما عرق می کند و سطح رویه بدن شما را پوشانده است.

آیا تا به حال به پوست بدن خودتان فکر کرده اید؟

 وقتی ورزش می کنید؟ و یا وقتی در یک روز تابستانی در معرض نور خورشید هستید؟

در همه این شرایط، بدن شما تلاش می کند که بدن را خنک کند.

 

وقتی شما گرمتان است، عرق می کنید. روی بدن شما با قطرات عرق پوشیده می شود. این عرق توسط غده های عرقی که در زیر پوست،قرار دارند، تولید می شود. به طور معمول انسان ها بیشتر از دو میلیون غده عرقی زیر پوست خود دارند. قطرات عرق از این غدد ترشح می شود و توسط روزنه هایی به سطح بالایی و خارجی پوست شما می آیند.

 

اما وقتی شما زیاد عرق می کنید، این حس به شما دست نمی دهد؛ که بدنتان خیلی عرق می کند!!! در واقع بیشتر عرق شما خشک تبخیر می شود.

 

نوشیدن آب هنگام ورزش

بیشتر عرق روی بدن شما، روی پوست بدن شما خشک می شود. پوست شما، وقتی عرق می کنید،  به عنوان یک خشک کننده  عمل می شود. مقداری گرما از سطح پوست شما گرفته می شود و عرق که به صورت مایع است از سطح خارجی بدن شما بخار می شود، به این عمل تبخیر می گویند.

 

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا مزه عرق شما شور است؟

برای تولید عرق، الکترولیت ها کنار هم قرار می گیرند تا نمک تولید کنند،همین الکترولیت هایی که نمک می سازند باعث می شوند که مزه عرق، شور باشد.

 


نوشته شده توسط عظیم جان آبادی در 1392/11/17

نظرات ( ادامه مطلب

لکه‌های قهوه‌ای پوست در پیری

مرتبط با : مراقبت های پوست ،سلامت پوست


برخی از ما از زمان کودکی در پوست خود لکه های رنگی داریم. اما در بیشتر موارد با افزایش سن است که افراد در پوست خود لکه هایی قهوه ای مشاهده می کنند. اما این لکه ها نشانه چیست؟


لکه های کبدی

این لکه ها اسم های متفاوتی دارند، مثل لکه های پیری، لکه های خورشیدی و یا لکه های کبدی. البته این لکه ها تفاوت هایی نیز با هم دارند، مثلا لکه های کبدی معمولا از اختلال عملکرد کبد ناشی می شوند.

 

زمانی که فرد دچار اختلالات کبدی می شود، این لکه ها در ابتدا به صورت تجمع رنگدانه های کوچک هستند. اگر این برای شما یک مشکل شده است، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا راه های درمانی مناسب را به شما توصیه کند.

 

اما شایع ترین علت این تجمع رنگدانه ها، مواجهه زیاد با نور مستقیم خورشید است که در سال های اول زندگی روی دهد. افرادی که به کارهای خارج از منزل و در فضای باز مشغول اند، یا تمایل بالایی به آفتاب گرفتن دارند، به احتمال بالاتری این لکه های قهوه ای را در پیری تجربه می کنند.

 

ممکن است بپرسید که چرا این لکه ها فقط در سنین پیری ظاهر می شوند؟ دلیل آن است که با افزایش سن، ترکیبات پوستی فعالیت خود را از دست می دهند. بنابراین توانایی طبیعی بدن در محافظت از خود بر علیه عوامل پیرکننده و فرساینده پوست از بین می رود.

 

این لکه ها معمولا مسطح و بدون برجستگی هستند و می تواند به مرور پس از خشکی پوست، چروکیدگی و خشن شدن پوست ایجاد شوند.

 


نوشته شده توسط عظیم جان آبادی در 1392/08/18

نظرات ( ادامه مطلب

در پاییز، مراقب پوستت باش!

مرتبط با : مراقبت های پوست ،سلامت پوست

نكات مراقبت از پوست در فصل پاییز


وقتی فصل عوض می‌شود و آب و هوا تغییر می‌کند، تغییراتی هم در پوست و موی شما به وجود می‌آید، به خصوص با رسیدن فصل پاییز.


خشکی پوست دست

با شروع فصل پاییز وقتی هوا رو به سردی می‌رود، پوست و مو که تابش گرم خورشید را تحمل کرده، آمادگی زیادی برای خشک‌شدن دارد و ظاهری پژمرده و بدون آب پیدا می‌کنند، به خصوص اگر هر روز در معرض بادهای پاییزی قرار بگیرند. بنابراین باید شیوه مراقبتی متفاوتی را برای پوست و مو در پیش بگیرید.

پوست شما کدر یا خشک شده؟

قبل از اینکه به دنبال استفاده از هرگونه محصول آرایشی یا بهداشتی باشید، اول از همه به رنگ طبیعی پوست توجه کنید. آیا پوستتان به دلیل آفتاب تابستان یا کلر استخرها، بدون آب و پژمرده و کدر نشده است؟ اگر جواب این سۆال مثبت باشد شما نیاز به محصولاتی دارید که دوباره انرژی و طراوت را به پوست بازگرداند.

آیا به دلیل سرد شدن هوا، در پوستتان احساس خشکی نمی‌کنید؟ اگر جواب این سۆال هم مثبت است باید تغییری در مراقبت‌های پوستی خود ایجاد کنید و بعضی از محصولات آرایشی و بهداشتی را که تابستان استفاده می‌کردید، تعویض کنید و به جای آن‌ها محصولاتی را بخرید که حاوی مرطوب‌کننده باشد.

برنزه کننده‌ها را کنار بگذارید

شاید شما دوست داشته باشید که در تمام طول سال، پوستتان تیره‌تر یا برنزه باشد، اما به طور حتم محصولات برنزه کننده‌ای که در تابستان استفاده می‌کردید، چندان برای این فصل مناسب نیست، و هم می‌تواند رنگی مصنوعی و زننده به پوست بدهد و هم به پوست آسیب برسانند.

پوست بیندازید

بهتر است برای لایه‌برداری هم از یک اسکراب فیزیکی (مثل لیف یا هر اسکرابی که دارای دانه‌های کروی شکل است) و هم از لایه‌بردارهای شیمیایی استفاده کنید. مثلاً می‌توانید شکر یا نمک یا آرد جو را با شامپو بدنتان مخلوط کنید و بدنتان را با آن در حمام ماساژ دهید، البته حواستان باشد که به زانوها و آرنج‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشید. استفاده از لایه‌برداری حاوی اسیدهای میوه (مثل آلفاهیدروکسی اسید) نیز می‌تواند پوست شما را لطیف‌تر کند.

ممکن است پوست شما در تابستان به دلیل تابش آفتاب، کمی آسیب‌دیده باشد و روی آن لک‌هایی به وجود آمده یا رنگ آن یکنواختی خود را از دست داده باشد یا حتی کمی ناهموار شده باشد. این روزها که شدت نور آفتاب کمتر شده است، وقت درمان پوستتان است.

کدام کرم دست را بخرید؟

یکی دیگر از مشکلات رایج این فصل، خشک شدن دست‌هاست؛ یکی از مشکلات پوستی آزاردهنده که در صورت بی‌توجهی و رسیدگی نکردن به آن، ممکن است به یک بیماری مزمن تبدیل شود. استفاده از یک کرم مرطوب‌کننده قوی می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. علاوه بر این، برای ایجاد رطوبت عمقی در پوست می‌توانید از روغن کالاندولا (گل همیشه بهار) روزی 2 بار استفاده کنید. همچنین اگر خارش یا کشش زیادی در پوستتان احساس می‌کنید، می‌توانید 10 قطره روغن از اوکالیپتوس، نعناع و آلوورا به مرطوب‌کننده‌تان اضافه کنید. علاوه بر این‌ها از مصرف صابون‌هایی که شدیداً قلیایی هستند یا مواد پاک‌کننده‌ای که دارای مقادیر زیادی مواد خشک‌کننده و قلیایی هستند، خودداری کنید.

پاییز، فصل درمان است


نوشته شده توسط عظیم جان آبادی در 1392/07/28

نظرات ( ادامه مطلب

مطالب پیشین

» خانه کودکان امام حسن مجتبی
» معرفی پایگاه خدمات اجتماعی ستایشگران
» منو تنها نذار تا آخر عمر
» چرا هشدارها را جدی نمی گیریم؟
» بیقراری پاها در خواب شب
» جم تی وی و من و تو روی بام تهران!
» توصیه برای ازدواج با مطلقه ها
» شعار کارمندان در کار " حسش نیست!
» ازدواج سالم این شکلی است!
» درمان خانگی سردرد
» خون بازی در خانه های خالی ١٨+
» شش گام تا یک عذرخواهی ساده
» فصل سرما و سلامت چشم ها
» زیبا شدن با سیستم ابن سینا
» این 7 رابطه به طلاق ختم می شوند
» چطور با شوهر بداخلاقم زندگی کنم؟
» طلاق عاطفی با رویش رفقای همسر
» یک نسخه برای درمان خیانت
» بلوغ زودرس در بچه ها
» تفاوت علائم سکته قلبی در مردان و زنان
» عصای معجزه شما چیست؟
» گرم کردن اوقات کودک در زمستان
» روی اعصاب همسر، پیاده روی ممنوع!
» خوشبختی شما وابسته به این 7عامل است
» شما بگویید با رفیق بازی همسرم چه کنم ؟
» فرصت های طلایی شب یلدا !
» وقتی همسر به بچه آلرژی دارد!
» داروهای گیاهی یا شیمیایی ، کدامیک؟
» راه های مبارزه با سرماخوردگی
» تغذیه در ورزش پیلاتس

» لیست کامل مطالب ارسالی


 

( تعداد کل صفحات: 23 )

1 2 3 4 5 6 7 ...

 

درباره


وبلاگ موسسه آسیب های اجتماعی ستایشگران به شماره ثبت 174 واقع در زاهدان با اهداف کاهش آسیب و مواد مخدر ایدز که از جمله کارهای موفق این موسسه افتتاح اولین مرکز DIC (مرگز کذری معتادین ) جنوب شرق کشور تحت حمایت معاونت امور فرهنگی و پیشگیری بهزیستی س و ب ادرس مرکز زاهدان خیابان هیرمند شمالی بین هیرمند47 و 49 که این مرکز توانسته با تحت پوشش قراردادن بیش از 400 معتاد گذری در یه سال گذشته در یکی از محله ای محروم شهر زاهدان امار خوب و قابل توجهی از خود به جای گذارد . ضمنا تمام سوالات شما رادر مورد ایدز-اعتیاد-آسیب های اجتماعی- مهارت های زندگی - ترک اعتیاد - و بیماری ها جوابگو می باشد . تلفن های تماس : 05414508964 و همچنین در زمینه ترک اعتیاد و خدمات مشاوره ایی و حمایتی ویژه معتادین در شهر زاهدان به صورت رایگان همکاری مینماید
مدیر وبلاگ: عظیم جان آبادی



لوگوی ما



جستجو

     

پیوند های روزانه

فروشگاه اینترنتی
اس ام اس احساسی
یا زهرا (س) مددی...
سهیل ساسان
salam
سلام دوست عزیز
الهه
معصومه
نسترن
علی
زگهواره تا گور دانش بجور...
مشکات برین بام ایران
jmxbox
كامپیوتر و اینترنت
محمد یعقوبی
پایگاه خبری تحلیلی بوتیا
پایگاه خبری تحلیلی بوتیا
تبادل لینک
سامانه پیام کوتاه
افزایش امار سایت
بلاگ یاب ، مرکز ثبت و معرفی وبلاگ ها در ایران
بلاگ یاب ، اولین مرجع وبلاگ ها در ایران
بلاگ یاب
بلاگ یاب، اولین مرجع وبلاگ ها در ایران
بلاگ یاب ، وبلاگ خود را ثبت کنید.
تست سنجش تمرکز و سرعت عملکرد مغز
بلاگ یاب
قرارگاه خبری و تحلیلی ثامن نیوز
وبلاگ تخصصی ماساژ
بوردا ..........هر چی لباس مد میشه، اینجاست

.:: لیست کامل پیوندهای روزانه ::.

.:: ارسال پیوند ::.

صفحه اصلی |  تماس با ما |  اضافه به علاقه مندی ها | ذخیره صفحه | طراح قالب


Powered By mihanblog.com Copyright © 2009 by setayeshgaran
Design By : wWw.Theme-Designer.Com